[...] ostro. ale to i tak jest chyba lepsze od zycia w biedzie tyrania za grosze dorabiajac innych tylko nie siebie. z robotą bywa róznie nie mam zamiaru jechcac za granice bo tam sie robi tak jak jest tu, nie ma róznicy wiec po co. natomiast w armi kasa jest w miare godziwa umiejestnosci wrazstaja . ale to tylko moje zdanie Zmieniony przez - [...]
[...] mamoną z wora to i post powstał... i nie pisze tego z zazdrosci ani nie chciał bym tak wygladac bo nie zarabiam w ten sposob i nie mam tyle czasu by sie tak poswiecac, ty masz czas, poswiecasz sie , cos tam wygyrwasz i nie wiadomo po co okłamujesz szanowanych uzytkowników tego forum ( akurat nie mam na mysli tu siebie,bo nie jestem tu za długo)
[...] (skoro niedawno to znaczy ze jakis temat jest na rzeczy) co do Monaco nie slyszalem ze ich tez ma obowiazywac ale jakos nie chce mi sie w to wierzyc bo wtedy wszyscy co tam 'mieszkaja' musieli byc nim nalozeni i skonczyloby sie pewnie ze prawie wszyscy sie 'wyprowadza' gdzie indziej przez co caly prestiz księstwa spadnie ;-) Zmieniony [...]
Zelmer23 jesteś z Warszawy? Pytam, bo ja jestem (tzn. śmigam tam do szkoły) i nasz facet od pp uczy w kilku szkołach naraz i my też niedawno pisaliśmy biznesplany drużynowo. Moze to ten sam nauczyciel A co do biznes planu, polecam stronę: http://list.ovh.org/biznes.html. Co prawda nie ma tam siłki, ale zawsze jakieś odniesienie. Mi to osobiście [...]
[...] na rownym poziomie, tak by BF mniej wiecej zostal na swoim miejscu, amiesnie mialy podloze by sie rozijac. Bo wymiarow nie mam zlych, wrecz przeciwnie. 71cm w talii. Tyle ze zamiast miesni jest tam taki niesforny brzuch xD Trenuje ABS od niedawna , teraz przerwa, ale niedlugo zaczynam znowu regularnie cwicz, wiec moze estetyka sie zmieni nieco:D
[...] ze mają nam zajmować kraj w ramach zbyt uprzejmej tolerancji.Jedyne co pisze(w zasadzie o co tocze samotny bój)to to by nawet ormianie,turcy,rumuni czy cholera wie kto tam jeszcze mieli takie same warunki na starcie jak francuzi,amerykanie,brytyjczycy czy niemcy. Poprostu chodzi mi o to żeby np przeciętny Polak patrzył na Turka sąsiada tak [...]
[...] jakaś dietą a te 3 paczki kreatyny będę jadł dopiero jak sie skończy xxl mass chociaż również się zastanawiam czy tak profilaktycznie nie dodawać po 2 kapsułki do wypitego xxl mass żeby jakieś tam jeszcze braki wypełniło ;) Pozdrawiam Zmieniony przez - bartek24m w dniu 2008-05-15 16:12:51 Zmieniony przez - bartek24m w dniu 2008-05-15 16:14:24
Kurde sibon sory ale chyba z deczka przesadzasz.. wieksze grubasy biegaja i jakos im sie stawy nie rozpadaja... Pozatym w jego przypadku nie jest wskazany sprint a raczej dlugotrwaly trucht ktory da mu wiecej. Co do diety to raczej cos o niej wiem bo zawsze mialem problem z tluszczem i od ubieglorocznych wakacji postanowilem cos z tym zrobic bo [...]
[...] Podobny terapeuta mówił że grzeje w tym miejscu silniej (tak jak mowisz, rękami)(już nie ważne jak on to sprawdził - wierzę mu, pomogl mi duzo razy) a co do ibuprofenu - moge zneutralizować jakoś skutki uboczne? tzn żeby mi nie ryło żołądka czy tam czegoś? duuużo wody? duużo jeść? czy osłabi to pozytywne działanie też ? czy wogole nic nie da
[...] na 1 klase LO więc to g**** ma do tematu, po prostu w jednym przypadku się sprawdza w innym nie, tak jak z wiekeim w którym końcyzymy rosnąć. Nie radze tych preparatów, tam też są związki niekoniecznie oddziałujące pozytywnie na nasze zdrowie, jak chcesz się tym faszerowac hurtowo twoja sprawa, ale lepiej miec te 175 (wcale nie niski) i byc [...]
[...] też miałem taką masę, z intensywnymi treningami (bieganie 60 minut zamienne na siłownia ogólnorozwojowa- na początek) nie mogłem wszamać tych 6 posiłków. Dużo wody... co tam jeszcze... Śniadanie to podstawa dnia. Na początek zacznij bieganie, zobacz jak z kondycją. Później przejdź do hiit. Polecam też siłownię 2/3 razy w tygodniu. [...]
Kilbian nie wiem czy oglądałeś walke Gołoty z Samsonem Phua(polecam wszystkim)Gołota dostał tam kilka takich bomb że obróciło go o 180 stopni,ale przetrwał kryzys i w następnej rundzi wygrał przez ko.Wg mnie po walkach Goloty z Bowem Andrzej miał zakodowane że nie może sfaulować w sytuacjach kryzysowych co wczesniej pare razy wybroniło go z [...]
[...] szczypią ,czoło wycieramy brudnymi łapskami od sztangi wygladamy jak nury przebrzydłe...kto lubi lato??Ja uwielbiam pomimo tego ze poce sie jak knurUciazliwe to jest ale co tam recznik na siłke galoty na zmiane ,mała kolejka do prysznica i mozna wytrzymac. Co do aerobow to mi to raczej nie pomaga. Ps.Kłopoty z potem przynajmniej u mnie na silce [...]
Co to za ludzie w ogóle... Tępaki jak ich mało. Na Twoim miejscu porozglądałbym się za czymś ciekawszym ale nadal tam pracował. Jak coś się znajdzie to wtedy im powiesz - mi to lotto (u mnie na praktykach tak pracownicy mówią, że jak wygrają to totka to tak powiedzą szefom ). Jak coś znajdziesz i Cię tam zatrudnią, to tamci pewnie zbankrutują, bo [...]
[...] to czy mam całkowicie zrezygnować z ćwiczeń z ciężarami? Mówię o wyciskaniu sztangi leżąc, unoszeniu sztangi bądź hantli na biceps, triceps, barki, czy jednak warto gdzieś tam dorzucić parę ćwiczeń, a jeśli już to jakie? Przysiady ze sztangą i martwy będą jak najbardziej wykonywane. Moim celem jest wykonywanie różnych trików + siła. Nie zależy [...]
[...] swoje zdanie ale dlaczego akurat takie? na jakiej podstawie tak sądzisz? rozmawiałem z nim dziś jest w białym stoku na zgrupowaniu przed mistrzostwami św w sumo i trenuje tam sobie troszkę parter więc jeśli mówi że nawet myśli czasem o tej walce to musi być zdeterminowani na maxa HE HE pogadamy po walce ciekawe co napiszesz ja Ribert wygra tę [...]
[...] weszły.Został tylko mecz jakiegoś klubu z górnej półki z ligi holenderskiej właśnie z pechowym roosendalem, który zajmował ostatnie miejsce(0wygranych, 5 remisów i ileś tam porażek jeśli dobrze pamiętam), grał u siebie. Byłem pewien że dostanie po ***** i tak było dość długo, lecz pod koniec wyrównali i po kuponie. A najlepsza była wygrana [...]
[...] zbierałem informacje o bukach i jako że nigdzie nie znalazłem negatywnej opini to też się zarejestrowałem. Wpłata bez problemu szybko i sprawnie, z tego co słyszałem to raczej nie chcą kopi dowodu osobistego przy wypłacie. Sam musisz dokonać wyboru, najlepiej posprawdzaj na forach bukmacherskich tam masz dużo opinii. Ja osobiście polecam expekta
Ok infekcja ma się ku końcowi Dzisiaj powracam do treningu,brakowało mi tego :) No to by się znowu wdrożyć -90 min rower -5x20 brzuszków Tymczasem gotuję obiad na 3 dni -główka kapusty -3 marchwie -80 dk łopatki Co tam jeszcze dorzucić ?
[...] wporzadku i tez bym chwalił. Znalazłem syf, zraziłem sie i wiecej iniekcji p.m.p. nie kupie (przynajmniej dopoki nie zaniknal opinie o syfach - bo co rusz ktos pisze, ze cos tam znalazł). Patrzac na opinie innych z czystoscia od poczatku były problemy. Na działanie nikt nie narzeka. Troche nie rozumiem polityki firmy, bo wydaje mi sie, ze dbajac [...]